danke light as a feather :-) so das ist nun der beweis. also ich blogge nur nicht mehr
grüßle :*
an alle anderen, ich blogge auch schon ewig nicht mehr weil mir das zu stressig ist. ich lese aber noch eure blogs auch wenn ich sehr selten mal kommentier.
wieg aber immer noch 45 grad
Samstag, 8. Dezember 2012
Sonntag, 10. Juni 2012
Neu, alles neu°°
Ja ewig nichtmehr gebloggt. Das soll sich jetzt ändern ab jetzt!!!!!! es muss sich echt ändern. aber ich bin so sehr mit abnehmen beschäftigt und essen und erbrechen, dass ich echt nich dazu komme.
wiege jetzt bei 165 cm 47kilos. ja vor nem hablen jahr hab ich bei 58 angefangen. also so 10 kilos abgenommen.
schon heftig aber ich find es toooooolll! und in nem halben jahr ist das ja nich viel^^
hoffe euch gehts allen gut :-D
schaut ma wie motivierend:
wiege jetzt bei 165 cm 47kilos. ja vor nem hablen jahr hab ich bei 58 angefangen. also so 10 kilos abgenommen.
schon heftig aber ich find es toooooolll! und in nem halben jahr ist das ja nich viel^^
hoffe euch gehts allen gut :-D
schaut ma wie motivierend:
Mittwoch, 9. Mai 2012
Ana Geschichte
Hab das gefunden..es geht nich um ANA sondern um Krebs oder so..kei ahnung aber ich finde das passt voll.
ich hoffe, du bist ebenso beeindruckt von Ana wie ich. Ihre Worte und ihr Leben sind wie ein Lied - ein Lied voller Hoffnung und Kraft. Ich traf mich mehr als ein halbes Jahr immer wieder mit ihr und lauschte der Melodie und den Liedtexten ihres Lebens. Wir saßen vor Anas Haus und ließen den Tag ausklingen, manchmal saßen wir auch in ihrem kleinen Wohnzimmer oder in einem Café. Dies ist ihre Geschichte - ihr Lied -, nicht meines.
Je mehr Zeit wir miteinander verbrachten, desto mehr war ich von Ana fasziniert, weil Ana mir so viel von ihrer Persönlichkeit offenbart hat. Sie ist erst siebzehn, aber viel reifer, als es ihrem Alter entspricht. Als wir uns einmal über ihre erste Party und ihren ersten Freund unterhielten, strahlte sie wie ein junges Mädchen. Sie kicherte, als sie mir erzählte, wie sie damals von der Schule aus zu der Party ging und unbeschwert tanzte. In diesem Moment begann Beatriz zu weinen. Sobald Ana ihr Baby auf den Arm nahm und wiegte, war sie kein Mädchen mehr … sondern eine liebevolle Mutter.
Eines Sonntags flirtete sie im Gemeindesaal der Kirche mit Berto wie ein normaler Teenager. Aber sobald die beiden sich ihrem Baby zuwandten, war sie eine Frau, die ihr Kind liebt und schützt. Als sie mir begeistert erzählte, wie sie im Pazifik durch die Wellen schwamm, war sie wieder ein Mädchen. Aber als ich aus der Kirche hinausging, mich umdrehte und sah, wie sie Berto stützte, den die AIDS-Krankheit immer stärker schwächte, war sie wieder eine Erwachsene.
Ana ist nicht die Einzige mit diesen zwei Gesichtern – sie kennzeichnen Kinder, die zu früh erwachsen werden mussten. Überall auf der Welt gibt es Jugendliche, die gezwungen sind, die Verantwortung von Erwachsenen zu übernehmen, bevor sie reif genug dafür sind. Oft endet ihre Kindheit schlagartig und vor der Zeit, weil sie entweder Waisen sind, weil sie krank oder behindert sind oder in extremer Armut leben müssen. Manche müssen schon früh arbeiten, statt in die Schule zu gehen. Diesen Kindern fehlt das Nötigste zum Leben. Sie können sich nicht ausreichend ernähren, haben nicht genügend Kleidung und leben in katastrophalen Wohnverhältnissen. Oft haben sie keinen Zugang zu einer ordentlichen medizinischen Versorgung und zu Bildungsmöglichkeiten.
Weil UNICEF und andere Organisationen sich diesen Kindern annehmen, gibt es Hoffnung für Ana und ihre Schicksalsgenossen. Ihr ist es gelungen, den Teufelskreis aus Krankheit, Schweigen, Misshandlung und Missbrauch zu durchbrechen, indem sie sich weitergebildet hat. Sie ist fest entschlossen, sowohl für sich als auch für ihre Tochter zu überleben.
Möglicherweise fragst du dich nun: »Was hat das mit mir zu tun? Wie kann ich da helfen? Was könnte ich schon machen, um etwas zu verbessern?«
Es gibt viele Möglichkeiten, wie du etwas in deiner Familie, deiner Schule, in deinem Stadtteil und überall auf der Welt ändern kannst. Dabei muss es nicht um großartige Gesten gehen, die Reisen und eine Menge Geld erfordern. Ein freundschaftlicher und unbefangener Umgang miteinander kann vielfach bewirken, dass diejenigen, die am Rande der Gesellschaft leben, die Kraft gewinnen, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Du kannst dich auch ehrenamtlich im Rahmen von sozialen Projekten und Hilfsprogrammen engagieren, die Menschen in Not helfen.
Auf den folgenden Seiten findest du einige Anregungen, wie du mehr erfahren kannst über die Themen dieses Buches: HIV/AIDS, Misshandlung und Missbrauch, Ausgrenzung und Ausbeutung. Jedes Kind verdient eine Chance auf ein besseres Leben – ein sicheres und gesundes Leben. Du kannst etwas ändern. Du hast die Möglichkeit, diese Kinder und Jugendlichen zu unterstützen und ihnen Kraft und Hoffnung zu schenken - wie Ana das macht.
Und wenn du selbst Hilfe brauchst, schäme dich nicht und verschweige es nicht. Sprich zu Hause oder in deiner Schule, in deiner Kirchengemeinde oder bei einer sozialen Einrichtung mit jemandem, dem du vertraust. Ana hatte in ihrer Lage nicht viele Auswahlmöglichkeiten, aber wenn immer mehr Menschen auf Kinder aufmerksam werden, die Schutz brauchen, dann wird es auch immer mehr Hilfen und Zufluchtsorte geben. Also, hab keine Angst, um Hilfe zu bitten. Verschweige deine Notlage nicht und hab keine falsche Scham. Denk an Ana. Lebe wie Ana und geh den Weg, der dich in ein sicheres und besseres Leben führt.
ich hoffe, du bist ebenso beeindruckt von Ana wie ich. Ihre Worte und ihr Leben sind wie ein Lied - ein Lied voller Hoffnung und Kraft. Ich traf mich mehr als ein halbes Jahr immer wieder mit ihr und lauschte der Melodie und den Liedtexten ihres Lebens. Wir saßen vor Anas Haus und ließen den Tag ausklingen, manchmal saßen wir auch in ihrem kleinen Wohnzimmer oder in einem Café. Dies ist ihre Geschichte - ihr Lied -, nicht meines.
Je mehr Zeit wir miteinander verbrachten, desto mehr war ich von Ana fasziniert, weil Ana mir so viel von ihrer Persönlichkeit offenbart hat. Sie ist erst siebzehn, aber viel reifer, als es ihrem Alter entspricht. Als wir uns einmal über ihre erste Party und ihren ersten Freund unterhielten, strahlte sie wie ein junges Mädchen. Sie kicherte, als sie mir erzählte, wie sie damals von der Schule aus zu der Party ging und unbeschwert tanzte. In diesem Moment begann Beatriz zu weinen. Sobald Ana ihr Baby auf den Arm nahm und wiegte, war sie kein Mädchen mehr … sondern eine liebevolle Mutter.
Eines Sonntags flirtete sie im Gemeindesaal der Kirche mit Berto wie ein normaler Teenager. Aber sobald die beiden sich ihrem Baby zuwandten, war sie eine Frau, die ihr Kind liebt und schützt. Als sie mir begeistert erzählte, wie sie im Pazifik durch die Wellen schwamm, war sie wieder ein Mädchen. Aber als ich aus der Kirche hinausging, mich umdrehte und sah, wie sie Berto stützte, den die AIDS-Krankheit immer stärker schwächte, war sie wieder eine Erwachsene.
Ana ist nicht die Einzige mit diesen zwei Gesichtern – sie kennzeichnen Kinder, die zu früh erwachsen werden mussten. Überall auf der Welt gibt es Jugendliche, die gezwungen sind, die Verantwortung von Erwachsenen zu übernehmen, bevor sie reif genug dafür sind. Oft endet ihre Kindheit schlagartig und vor der Zeit, weil sie entweder Waisen sind, weil sie krank oder behindert sind oder in extremer Armut leben müssen. Manche müssen schon früh arbeiten, statt in die Schule zu gehen. Diesen Kindern fehlt das Nötigste zum Leben. Sie können sich nicht ausreichend ernähren, haben nicht genügend Kleidung und leben in katastrophalen Wohnverhältnissen. Oft haben sie keinen Zugang zu einer ordentlichen medizinischen Versorgung und zu Bildungsmöglichkeiten.
Weil UNICEF und andere Organisationen sich diesen Kindern annehmen, gibt es Hoffnung für Ana und ihre Schicksalsgenossen. Ihr ist es gelungen, den Teufelskreis aus Krankheit, Schweigen, Misshandlung und Missbrauch zu durchbrechen, indem sie sich weitergebildet hat. Sie ist fest entschlossen, sowohl für sich als auch für ihre Tochter zu überleben.
Möglicherweise fragst du dich nun: »Was hat das mit mir zu tun? Wie kann ich da helfen? Was könnte ich schon machen, um etwas zu verbessern?«
Es gibt viele Möglichkeiten, wie du etwas in deiner Familie, deiner Schule, in deinem Stadtteil und überall auf der Welt ändern kannst. Dabei muss es nicht um großartige Gesten gehen, die Reisen und eine Menge Geld erfordern. Ein freundschaftlicher und unbefangener Umgang miteinander kann vielfach bewirken, dass diejenigen, die am Rande der Gesellschaft leben, die Kraft gewinnen, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Du kannst dich auch ehrenamtlich im Rahmen von sozialen Projekten und Hilfsprogrammen engagieren, die Menschen in Not helfen.
Auf den folgenden Seiten findest du einige Anregungen, wie du mehr erfahren kannst über die Themen dieses Buches: HIV/AIDS, Misshandlung und Missbrauch, Ausgrenzung und Ausbeutung. Jedes Kind verdient eine Chance auf ein besseres Leben – ein sicheres und gesundes Leben. Du kannst etwas ändern. Du hast die Möglichkeit, diese Kinder und Jugendlichen zu unterstützen und ihnen Kraft und Hoffnung zu schenken - wie Ana das macht.
Und wenn du selbst Hilfe brauchst, schäme dich nicht und verschweige es nicht. Sprich zu Hause oder in deiner Schule, in deiner Kirchengemeinde oder bei einer sozialen Einrichtung mit jemandem, dem du vertraust. Ana hatte in ihrer Lage nicht viele Auswahlmöglichkeiten, aber wenn immer mehr Menschen auf Kinder aufmerksam werden, die Schutz brauchen, dann wird es auch immer mehr Hilfen und Zufluchtsorte geben. Also, hab keine Angst, um Hilfe zu bitten. Verschweige deine Notlage nicht und hab keine falsche Scham. Denk an Ana. Lebe wie Ana und geh den Weg, der dich in ein sicheres und besseres Leben führt.
Sonntag, 29. April 2012
Kozzen
verfickt gelaufen. ich steck so drin das nervt tierisch! hab wenigstens die 5 weg nun und wiege 49,8 ah! bmi 18,4 aber immerhin etwas. ich hatte gestern en fa mit 4 pizzas und 2l eis. danach bin ich kozzen. hatte am tag davor abführmittelchen geschluckt und eben dünnschiss. ja wenn ich kozz dann drück ich irgendwie automatisch imm er mit dem po. und dann kam eben der dünnschiss mit raus. voll eklig und voll in meine hose. und ich hab einfach weiter gekozzt weil mir wichtiger war das es raus kommt als meine hose. igitt aber naja. bei mir kommts voll oft hinten raus anstatt vorne. wie ist das bei euch? sori das ich das so offen poste aber es ist einfach so. naja hier kennt mich ja keiner^^
will von den afm wegkommen die bringen ja eig eh nix.
will von den afm wegkommen die bringen ja eig eh nix.
Montag, 16. April 2012
Booooar ja!
Man ich bin so motiviert seit gestern! mach bei masterofdesasters challenge da mit, da machen glaub 50 leute oder so mit, das motiviert echt.
leider hatte ich nur fas und bin von meinen 50, blabla kilo wieder auf 54, blabla. jetzt ist mein bmi wieder fast 19, das kozzt so an!
ana tut mir leid. ich werd es wieder gut machen.
zur motivation ein paar thinspirationen des tages :-D
leider hatte ich nur fas und bin von meinen 50, blabla kilo wieder auf 54, blabla. jetzt ist mein bmi wieder fast 19, das kozzt so an!
ana tut mir leid. ich werd es wieder gut machen.
zur motivation ein paar thinspirationen des tages :-D
so geil dünne beine
wieder die beine :-D ein traum, aber bald schon mein traum
Sonntag, 15. April 2012
depri
keine lust zu bloggen sorri. wieg 50,7 juhu! bmi was mit 18. aber grad gefuttert mit 9tausend kalos. kann nemme kozzen. sterbe gleich.
Samstag, 7. April 2012
Frohe Ana-Ostern
Wie feiert eine Ana Ostern?
- sie tut die Schokoladeneier und Hasen als Dekoration im Zimmer verteilen.
-Sie isst maximal 300 Kalorien am Tag durch ne Osterschokolade
- sonst darf sie nur noch 400 Kalos mit anderen Nahrungsmitteln essen.
- Wenn sie mehr wie 700 an einem Tag isst, dann muss sie Sport machen und es abtrainieren.
- Ostern geht nicht die ganzen Ferien, sondern nur von Freitag bis Montag! Danach wird wieder Kalos reduziert und Disziplin geübt.
Ich wieg immernoch 52. es waren ma 51,6 aber iwie geht mein gewicht nich runter :-( ich ess jeden tag 1100 kalorien. des ist viiiiel zu viiiel. deshalb geht das gewicht auch nich runter. ja es waren geburtstage und feiern und ne beerdigung (tolle ausreden). ich dacht immer: ach des gönnste dir noch.
nach ostern nichtmehr. ne ana isst nie im leben über 1000kalos. Ana ist vielleicht 600 maximal.
ich werds schaffen.
- sie tut die Schokoladeneier und Hasen als Dekoration im Zimmer verteilen.
-Sie isst maximal 300 Kalorien am Tag durch ne Osterschokolade
- sonst darf sie nur noch 400 Kalos mit anderen Nahrungsmitteln essen.
- Wenn sie mehr wie 700 an einem Tag isst, dann muss sie Sport machen und es abtrainieren.
- Ostern geht nicht die ganzen Ferien, sondern nur von Freitag bis Montag! Danach wird wieder Kalos reduziert und Disziplin geübt.
Ich wieg immernoch 52. es waren ma 51,6 aber iwie geht mein gewicht nich runter :-( ich ess jeden tag 1100 kalorien. des ist viiiiel zu viiiel. deshalb geht das gewicht auch nich runter. ja es waren geburtstage und feiern und ne beerdigung (tolle ausreden). ich dacht immer: ach des gönnste dir noch.
nach ostern nichtmehr. ne ana isst nie im leben über 1000kalos. Ana ist vielleicht 600 maximal.
ich werds schaffen.
Abonnieren
Posts (Atom)